什么是爱情?爱的定义是什么?

爱情是指两个有情个体之间相互爱慕的感情、情谊；也指爱的感情。两个个体之间相互产生的情感，所体验到的快乐，幸福感。

“亲密”是爱情的第一元素，是在情缘中能心心相印，灵犀相通的因素。是为对方着想，看重对方，了解对方，相互分享，相互支持的感受与心态，这种感受是令人舒畅的感受；感受到伴侣无条件接纳。亲密感出自一种不自私地愿为满足对方牺牲自我的精神。

“激情”是爱情另一要素。它是一种渴慕与对方结合的心态，是一种强烈的渴望与需求。激情与亲密感是相辅相成，但若没有真正的亲密感，这种激情是不能持久，其满足亦是短暂。

“承诺”是爱情第三元素，好像一个三脚架一样，三者不能缺一。承诺是维系爱情关系的基础，并且是爱情长期存在的决定。相爱的人愿意排除万难，培养亲密感和激情。反过来有亲密感和激情的关系亦使承诺更能持久。

恋爱技巧

恋爱技巧（1）：预期管理 - 如何管理对方对关系的定位。感情摩擦往往因为预期差异所产生，所以懂得管理预期是把妹达人的必须能力之一。

恋爱技巧（2）：扩大对方的世界 - 提供价值给对方，扩大对方的世界，是男人维持一段快乐关系的基础观念。总是尝试去控制和操控，只会显示出个人的需求感和无安全感。

恋爱技巧（3）：建立并坚持框架 - 框架指的是，两人互动的一系列潜在假设，谁在主导，而谁又在服从。一个良好的框架可以避免女生因为缺乏安全感，从而通过废物测试来试验男人的底线。

恋爱技巧（4）：带领 - 女生不喜欢作选择，男人有义务去带领女生，让她觉得更有方向感。